... la schiena !

[DakFabri]

Grazie Reds

[pelisuperflui]

Rispolvero questo topic per dire quanto mi è stato detto anni fa, premetto che sono stato operato di ernia discale (L5-S1) nel 1991 poi di recidiva nel 98, nel 2001 indovinate un po' ...di ripresenta la stronza, "e no adesso basta" fatto ciclo di ozono terapia, e nel mentre mi faccio manipolare da un chiropratico, non so cosa abbia fatto effetto ma alla risonanza successiva l'ernia era sparita, da allora ho ripreso a giocare a tennis, andare in moto e nuoto (una due volte a settimana un'ottantina di vasche solo stile, a dorso muoio dopo 2 vasche) comunque il mio neurochirurgo pur dicendomi che tennis e moto non sono il massimo mi disse che gli sport più traumatici sono la pallavolo e il basket, e di nuotare con costanza ( evitando la rana e il delfino) e per ora lo dico sotto voce niente più tac, risonanze e quasi più fatto iniezioni di anti infiammatori.
Sperom bèn